べるりはうす

 * my favorite things & days in Sapporo *

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2010.02.07 Sun 21:12
今年は雪も少なくて、暖冬かな~ なーんて思っていたのですが。
2月に入ったとたん、最高気温が-8℃なる日が続き
きんきん冷え冷えの毎日。

年々寒さが身にしみる・・・(lll-ω-)

冷えは体によくない というのはよく言われておりますね。
体を温める方法のひとつとして、今年に入ってから始めたのが
くつしたの重ねばき。

100109_1855~01 冷えとりお試しセット & 足首レッグウォーマー

天然素材(絹・綿)の靴下を重ねばきすることで、下半身を温めるというもの。

寒いとつい、上(上半身)を重ねてしまいがちですが
温めるのはむしろ下が重要なんですね。
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